Welche traditionelle chinesische Medizin wird üblicherweise zur Ernährung der Nieren eingesetzt?
In den letzten Jahren ist die Nierenauffüllung mit der Verbesserung des Gesundheitsbewusstseins zu einem der aktuellen Themen geworden. Vor allem bei Menschen mittleren Alters und älteren Menschen sowie jungen Menschen, die lange aufbleiben und unter großem Druck stehen, ist der Bedarf an Nierenauffüllung deutlich gestiegen. Das Folgende wird mit den aktuellen Inhalten im Internet der letzten 10 Tage kombiniert, um Ihnen die häufig verwendeten traditionellen chinesischen Arzneimittel zur Ernährung der Nieren und ihre Wirkung vorzustellen.
1. Klassifizierung und Wirksamkeit nierenstärkender traditioneller chinesischer Arzneimittel
Nierenstärkende chinesische Arzneimittel werden hauptsächlich in zwei Kategorien unterteilt: Nierenstärkendes Yang und Nierenstärkendes Yin. Im Folgenden finden Sie eine Zusammenfassung gängiger chinesischer Arzneimittel und ihrer Wirkung:
| Name der chinesischen Medizin | Einstufung | Hauptfunktionen | Anwendbare Personen |
|---|---|---|---|
| Geweih | Nieren-Yang auffüllen | Erwärmt die Nieren, stärkt Yang, füllt Essenz und Blut auf | Menschen mit Nieren-Yang-Mangel und Angst vor Kälte und kalten Gliedmaßen |
| Wolfsbeere | Nährt das Nieren-Yin | Nährt Leber und Nieren und verbessert die Sehkraft | Menschen mit Nieren-Yin-Mangel und trockenen Augen |
| Süßkartoffel | Machen Sie das wieder gut | Füllt Milz, Lunge und Nieren, füllt Qi auf und nährt Yin | Personen mit Milz- und Niereninsuffizienz |
| Rehmannia glutinosa | Nährt das Nieren-Yin | Nährt Yin und Blut, füllt die Essenz auf und füllt das Knochenmark auf | Menschen mit Blutmangel und unzureichendem Nieren-Yin |
| Epimedium | Nieren-Yang auffüllen | Tonisiert die Nieren, stärkt Yang, stärkt Muskeln und Knochen | Menschen mit Nieren-Yang-Mangel, Schmerzen und Schwäche in Taille und Knien |
2. Aktuelle Themen rund um die Nierenauffüllung der letzten 10 Tage im Internet
Durch die Beobachtung von sozialen Medien, Gesundheitsforen und Nachrichtenplattformen finden Sie hier die aktuellen Themen im Zusammenhang mit der Wiederauffüllung der Nieren:
| Thema | Hitzeindex | Hauptinhalt der Diskussion |
|---|---|---|
| „Können in Wasser getränkte Wolfsbeeren die Nieren wirklich nähren?“ | ★★★★★ | Besprechen Sie die nierenstärkende Wirkung der Wolfsbeere und die richtige Art, sie zu essen |
| „Wie füllt man die Nieren wieder auf, wenn man lange aufbleibt?“ | ★★★★☆ | Ratschläge zur Wiederauffüllung der Nieren für junge Menschen nach langem Aufbleiben |
| „Sind Liuwei Dihuang Pillen für jeden geeignet?“ | ★★★☆☆ | Analyse der anwendbaren Gruppen und Kontraindikationen von Liuwei Dihuang Pills |
| „Nierenstärkende Diätrezepte, empfohlen von der Traditionellen Chinesischen Medizin“ | ★★★★☆ | Teilen Sie Rezepte zur Nierenstärkung mit schwarzen Bohnen, Walnüssen und anderen Zutaten |
3. Vorsichtsmaßnahmen für die nierenstärkende traditionelle chinesische Medizin
1.Syndromdifferenzierung und Medikation: Um die Niere zu ernähren, muss zwischen Nieren-Yang-Mangel und Nieren-Yin-Mangel unterschieden werden. Falsche Medikamente können die Symptome verschlimmern.
2.Nehmen Sie Mäßigung in Kauf: Übermäßiger Gebrauch von nierenstärkenden Arzneimitteln kann zu innerer Hitze oder anderen Nebenwirkungen führen.
3.langfristige Konditionierung: Die Wiederauffüllung der Nieren ist ein langfristiger Prozess und muss in Verbindung mit den Lebensgewohnheiten angepasst werden.
4.Konsultieren Sie einen Arzt: Patienten mit schwerer Niereninsuffizienz sollten sich in ärztliche Behandlung begeben, um eine Selbstmedikation zu vermeiden, die ihren Zustand verzögern könnte.
4. Einfache und unkomplizierte Empfehlungen zur nierenstärkenden Ernährungstherapie
1.schwarzer Bohnenbrei: 50 Gramm schwarze Bohnen, 100 Gramm Japonica-Reis, als Brei gekocht, geeignet für Menschen mit Nieren-Yin-Mangel.
2.Walnuss-Sesam-Paste: je 30 Gramm Walnusskerne und schwarze Sesamkörner. Mahlen und trinken. Es kann die Nieren nähren und die Essenz wieder auffüllen.
3.Yamswurzel-Schweinerippchen-Suppe: 200 Gramm Yamswurzel, 500 Gramm Schweinerippchen, in Suppe schmoren und trinken, um Milz und Nieren zu nähren.
Abschluss
Die Ernährung der Nieren ist ein wichtiges Thema in der Gesundheitsfürsorge der traditionellen chinesischen Medizin. Durch die Wahl geeigneter traditioneller chinesischer Medizin und Ernährungstherapie können die Symptome einer Niereninsuffizienz wirksam gelindert werden. Sie müssen jedoch auf individuelle Unterschiede achten und vermeiden, blind dem Trend zu folgen. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, wird empfohlen, sich unter Anleitung eines professionellen Arztes einer Konditionierung zu unterziehen.
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