Welche chinesische Medizin kann eingenommen werden, um Qi und Blut wieder aufzufüllen?

Welche chinesische Medizin kann eingenommen werden, um Qi und Blut wieder aufzufüllen? Inventar von 10 chinesischen Arzneimitteln zur Wiederauffüllung von Qi und Blut

In den letzten 10 Tagen haben Themen rund um die Wiederauffüllung von Qi und Blut im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden immer mehr an Bedeutung gewonnen. Besonders mit dem Einzug des Herbstes und Winters hat das Suchvolumen im gesamten Internet nach „Symptomen von Qi- und Blutmangel“ und „Der schnellste Weg, Qi und Blut wieder aufzufüllen“ deutlich zugenommen. Im Folgenden finden Sie einen wissenschaftlichen Leitfaden zum Auffüllen von Qi und Blut, der auf der Grundlage aktueller Themen im Internet zusammengestellt wurde.

1. Das beliebteste Thema im Internet ist in letzter Zeit die Auffüllung von Qi und Blut.

2. Die 10 besten chinesischen Heilmittel zur Wiederauffüllung von Qi und Blut

3. Pläne zur Wiederauffüllung von Qi und Blut für verschiedene Körpertypen

Gemäß den Prinzipien der Differenzierung und Behandlung des TCM-Syndroms variieren die Anforderungen für die Wiederauffüllung von Qi und Blut von Person zu Person:

1. Qi-Mangel ist die Hauptform: Müdigkeit und Erschöpfung sowie leichte Erkältungen sind häufig. empfehlenAstragalus 15 g + Codonopsis pilosula 10 g + Süßholz 3 gNehmen Sie statt Tee täglich 1 Dosis ein.

2. Hauptsächlich Blutmangeltyp: Blasser Teint und Schwindel sind häufig. empfehlenAngelica sinensis 10 g + Rehmannia glutinosa 15 g + Wolfsbeere 10 gKochen Sie dreimal pro Woche Suppe.

3. Qi- und Blutmangeltyp: Beide oben genannten Symptome haben. empfehlen6 g Ginseng + 10 g Gelatine aus Eselshaut + 5 rote DattelnEintopfen und jeden zweiten Tag einmal einnehmen.

4. Top 3 der beliebtesten Qi- und Blut-Diättherapien

5. Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch

1. Die meisten medizinischen Materialien, die zur Wiederauffüllung von Qi und Blut verwendet werden, wirken wärmend und stärkend.Menschen mit Yin-Mangel und starkem Feuer(Zeigt sich als trockener Mund an und kann leicht wütend werden) Es sollte mit Vorsicht angewendet oder mit Yin-nährenden Arzneimitteln wie Ophiopogon japonicus und Polygonatum odorifera kombiniert werden.

2. Vermeiden Sie den Verzehr von Rettich und starkem Tee, während Sie Gelatine aus Eselshaut einnehmen. Wenn Sie eine Erkältung oder Fieber haben, sollten Sie die Einnahme von Medikamenten zur Wiederauffüllung von Qi und Blut abbrechen.

3. VorschlägeNehmen Sie es nicht länger als 2 Monate ununterbrochen einKonsultieren Sie bei Bedarf einen Arzt für chinesische Medizin, um den Plan anzupassen.

4. Das Arzneibuch empfiehlt eine regelmäßige Dosierung: 9–30 g Astragalus, 6–12 g Angelikawurzel, 3–9 g Ginseng (1–3 g wilder Ginseng).

Die neuesten Daten zeigen, dass die Anzahl der Aufrufe des Themas #Autumn and Winter Buqixue auf der Kurzvideoplattform 300 Millionen Mal überschritten wurde, was die Bedeutung widerspiegelt, die moderne Menschen der Aufrechterhaltung von Qi und Blut beimessen. Nur durch eine rationale Wahl der chinesischen Medizin zur Wiederauffüllung von Qi und Blut in Kombination mit regelmäßiger Arbeit, Ruhe und mäßiger Bewegung können die besten gesundheitlichen Auswirkungen erzielt werden.